มาสร้างแผนพัฒนาตัวเองกันเถอะ Personal Development Plan
ชีวิต เหมือนการปั่นจักรยาน คุณจะต้องปั่นมันอย่างต่อเนื่อง มันถึงจะไปต่อได้ ไม่งั้นก็ล้มหรือไม่ก็หยุดอยู่กับที่ ชีวิตการทำงานก็เหมือนกัน ก็ต้องพัฒนาตนเองตลอดเวลา จะช่วยให้ให้เราปรับปรุงหรือรักษามาตรฐานความสามารถ และเตรียมพร้อมโอกาสในอนาคตที่อาจจะเข้ามาได้
ในการพัฒนาตัวเอง เราสามารถวางแผนพัฒนาเพื่อเป้าหมายเพื่อตัวเองและเป้าหมายการทำงานในแผนเดียวกัน หรือสร้างแผนแยกต่างหาก
ก่อนจะตั้งเป้าหมายการพัฒนาตัวเอง ให้โค้ชชิ่งถามตัวเองก่อน (Self Coaching for personal development) เพื่อให้เป้าที่จะตั้งเป็นเป้าหมายที่แท้จริง
1.เป้าหมายการพัฒนาตนเองที่เราตั้งไว้นั้นสำคัญอย่างไร ที่จะทำให้เรามุ่งมั่นตั้งใจทำ
2. เวลาและทรัพยากรระดับไหน ที่เราต้องการเพื่อให้เป้าหมายสำเร็จ
3.เรามีเวลาและทรัพยากรแค่ไหน ที่จะทำให้เป้าหมายนี้สำเร็จ
4. อะไรที่ควรจะละ ลด ทิ้งจากกิจวัตรประจำวัน เพื่อมาทำให้เป้าหมายสำเร็จ
คำถามในข้อ 2 และ 3 คำว่า “ทรัพยากร” หมายรวมถึงปัจจัยด้านอารมณ์ด้วย เพราะเป็นแรงขับที่สำคัญที่ทำให้เป้าหมายสำเร็จ ตัวอย่าง ถ้าบางครั้งเกิดอารมณ์เหนื่อย หรือหมดแรง ดังนั้นการถามตัวเองก่อนทำสัญญากับตัวเองจึงจะทำให้ประสบความสำเร็จได้
ถ้าสำคัญมากพอ และเราตอบคำถามได้แล้ว ก็เข้ามาสู่กระบวนการเตรียมแผนการพัฒนาตัวเอง โดย
1. ประเมินสถานะปัจจุบันของคุณ
2. หาโอกาสของความก้าวหน้า
3. ทักษะประสบการณ์และความต้องการ
4. พัฒนาแผนปฏิบัติการของคุณ
ที่นี้เรามา List รายละเอียดแต่ละหัวข้อกัน เพื่อเป้าหมายการพัฒนาตัวเองกันดีกว่าค่ะ
1.ประเมินสถานะปัจจุบันของคุณ
ให้เขียน 5 ทักษะที่คุณทำได้ดี ( ตัวอย่างเช่น .....ความรู้ด้านการบัญชี,การคิดสร้างสรรค์)
1.
2.
3.
4.
5.
ให้เขียน 5 ทักษะที่คุณทำได้ดี ( ตัวอย่างเช่น .....ความรู้ด้านการบัญชี, การใช้โปรแกรมประมวลผล)
1.
2.
3.
4.
5.
ให้เขียนคุณค่า 5 อย่างที่สำคัญสำหรับคุณ (ตัวอย่างเช่น การเชื่อใจ, ความรู้สึกว่าสิ่งที่ฉันทำมันสำคัญ)
1.
2.
3.
4.
5.
ให้เขียนจุดแข็ง 5 อย่างของคุณ (ข้อนี้ ถ้าไม่มั่นใจ ให้ลองถามเพื่อน ครอบครัว หรือเพื่อนร่วมงานว่าเขาเห็นด้วยไหม)
(ตัวอย่างเช่น เป็นผู้ฟังที่ดี, การคิดเป็นระบบ มนุษย์สัมพันธ์ดี เป็นต้น)
1.
2.
3.
4.
5.
ให้เขียน 5 สิ่งที่คุณต้องการพัฒนา (ให้ลองตรวจสอบรายการของคุณโดย ห้ลองถามเพื่อน ครอบครัว หรือเพื่อนร่วมงานว่าเขาเห็นด้วยไหม) (ตัวอย่าง การทำงานส่งตรงเวลา – หัวหน้ามักจะกังวลเกี่ยวกับงานของฉันเสมอ เป็นต้น)
1.
2.
3.
4.
5.
ให้เขียน 5 สิ่งที่สำคัญที่กำลังสนใจ (ตัวอย่างเช่น โซเชี่ยลมีเนีย, การทำอาหาร)
1.
2.
3.
4.
5.
ให้เขียน 5 สิ่งที่ต้องการจากการพัฒนาตัวเอง (ตัวอย่างเช่น เงินเดือนเพิ่ม , การเลื่อนตำแหน่ง)
1.
2.
3.
4.
5.
.................................
ศศิมา สุขสว่าง จบการศึกษาปริญญาโทด้านวิศวกรรมศาสตร์จาก Dresden University of Technology (https://tu-dresden.de) ประเทศเยอรมนี ทำงานด้าน Research & Development Engineer และนักวิจัยมาโดยตลอด จนได้มาเป็นผู้ก่อตั้งและบริหารศูนย์พัฒนาผลิตภัณฑ์ของ THTI กว่า 15 ปี และได้รับการอบรมด้านโค้ชทั้ง Mindfulness Coaching, Life Coach , Talent Coach และ NLP Coaching จากสถาบันสอนการโค้ชที่ได้รับการรับรองระดับสากล ปัจจุบันศศิมาเป็น วิทยากร ที่ปรึกษา และ Innovation Coach ที่มีความสุขและมุ่งมั่นที่แบ่งปันเรื่องพัฒนานวัตกรรมเพื่อตอบสนองความต้องการและสร้างคุณค่าให้ผู้คน
...........................................
ติดตามข่าว เรื่องความคิดสร้างสรรค์ นวัตกรรม และแลกเปลี่ยนเรื่องการพัฒนาผลิตภัณฑ์ใหม่และนวัตกรรม หรือติดต่อวิทยากรอบรม In-House training หลักสูตรความคิดสร้างสรรค์ การพัฒนาผลิตภัณฑ์ และนวัตกรรม (Product Development and Innovation) ได้ที่
ศศิมา สุขสว่าง (เก๋)
E-mail : sasimasuk.com@gmail.com
Website : www.sasimasuk.com
line ID : sasimasuk.com
Facebook : https://www.facebook.com/CreativetoInnovation
Tel. : 081-560-9994 (โทรกลับเฉพาะเบอร์มือถือนะคะ)
- ความคิดเห็น
- Facebook Comments